As intervencións cirúrxicas na zona íntima son caras e perigosas, as pílulas, as cremas son inútiles. Existen formas eficaces de aumentar un membro dos remedios populares? Insatisfeitos co seu tamaño, os mozos buscan diferentes formas de aumentar a lonxitude ou o grosor do órgano íntimo.
Suplementos e herbas útiles
Entre a variedade de suplementos dietéticos hai varios - para aumentar a potencia, aumentar a libido, prolongar as relacións sexuais, previr a exaculación precoz. A lista de suplementos de mellora masculina é impresionante.
Non obstante, non é necesario mercar suplementos caros. Os suplementos dietéticos consisten en ingredientes a base de plantas que se poden mercar por separado nunha farmacia ou no mercado dun vendedor de confianza. Pode criar un membro de remedios populares moito máis barato e non menos eficaz.
- A pementa de caiena é un almacén de vitaminas e capsaicina. Unha das accións - dilata os vasos sanguíneos, promove o recheo de sangue dos corpos cavernosos.
- Damiana é unha ximnasta de arrastre. Afrodisíaco rico en aceites esenciais. Débese ter coidado coas enfermidades dos riles e do fígado, hipertensión e aterosclerose, trastornos do metabolismo dos carbohidratos.
- Ginseng - as propiedades útiles dificilmente se poden sobreestimar, non é por nada que se lle chama "raíz da vida". Este adaptógeno ten contraindicacións para pacientes hipertensos, persoas con infeccións agudas, o consumo de alcohol é inaceptable.
- Avea - valiosa riqueza de vitaminas, oligoelementos, aminoácidos, aceites esenciais. A tintura de avea salvaxe prolonga as relacións sexuais. Contraindicado en insuficiencia cardíaca e hepática, cálculos biliares, hiperacidez do estómago.
- A bilis de oso contén zinc e aumenta a produción de testosterona, o almizcle de corzo almizcle mellora a potencia.
- O veludo de Amur úsase na medicina popular para fortalecer o sistema inmunitario e a potencia.
- O xenxibre é máis que un remedio para o resfriado. Aumenta a testosterona, a circulación sanguínea - moi útil para a potencia. Engade xenxibre triturado con limón ou mel ao té.
Pode ser perigoso cando se combina con anticoagulantes que reducen a presión arterial.
A acción dos remedios populares ten como obxectivo mellorar a circulación sanguínea e non aumentar o tamaño. Non obstante, en combinación con exercicios especiais, engaden algúns milímetros e aumentan o efecto xeral.
Que suplementos dietéticos son recomendados polos NUPers:
- Spirulina - beber pola noite. Aumenta a produción de espermatozoides, proporciona un "despertar pola mañá";
- A xelea real das abellas - tons sen aumentar a presión. Aumenta lixeiramente a circunferencia do pene;
- vitamina E;
- Froitos de palma Sabal en varias formas. Aumenta a libido, fortalece o músculo LMB;
- Descúbrese que a pementa de Cayena mellora o efecto doutra droga;
- Extracto de froitas de castaña. Non afecta de ningún xeito o crecemento do órgano, pero evita a aparición de coágulos sanguíneos durante a realización de exercicios LLP;
- O zinc é imprescindible!
Recoméndase beber estes suplementos durante unha serie de exercicios para aumentar o tamaño do pene.
apiterapia
Trátase do tratamento de enfermidades coa axuda de produtos apícolas e picaduras de abellas, que lembran á acupuntura. A expansión dos vasos sanguíneos ten un efecto positivo sobre a erección. Non obstante, hai diferenzas de opinión:
- Algúns cren que tomar produtos que conteñan produtos apícolas por vía oral é suficiente.
- Os apiproductos curan activamente o corpo, melloran o sono e o benestar. Polo tanto, os cursos de ampliación do pene ao tomar estes produtos traerán bos resultados.
- Nupers Extreme. Crese que o polipéptido contido no veleno das abellas estimula a división celular. Dado que o aumento da rexeneración comeza despois da mordida, un noop activo inmediatamente despois da mordida traerá resultados escandalosos. Os defensores da apiterapia extrema practican picaduras de abellas no pene e, sen esperar a que o edema remite, realizan pinzamentos e outras prácticas vasculares activas.
A filosofía de NUP é que só unha persoa sa terá un bo crecemento.
A apitoxina é un alérgeno forte.
O antigo método de propagación: mel e noces:
- Proporcións 1: 1;
- as noces trituradas mestúranse con mel;
- Tome o remedio por un par de culleres pola noite.
Non se sabe cantos centímetros crecerá o propio órgano, pero a inmunidade e a potencia mellorarán ao cento por cento.
métodos psicolóxicos
No ambiente NUP, os métodos e actitudes psicolóxicas son activamente discutidos, estimulando a loita por un aumento en centímetros, a carga do resultado. Tamén se poden atribuír a remedios populares: todos elixen un axeitado para si mesmos. O máis discutido:
- estado de ánimo para o crecemento do pene;
- escoitar sesións de neuro;
- Visualización - Imaxina que o teu pene está facendo máis grande. Hai que sentir, sentir o crecemento;
- A técnica máis sinxela é mirarse ao espello durante uns minutos todos os días. Acostúmaste a velo dende arriba, parece máis pequeno do que realmente é. No espello, o efecto invírtese: o órgano parece máis grande. O cerebro acostúmase á imaxe do espello, por así dicilo, e activa o corpo para un rápido crecemento celular e o aumento do pene.
Nutrición correcta
Estes non son remedios populares para a ampliación do pene, pero sen estes produtos, o resultado definitivamente será cero.
| Cara á dereita | non certo |
|---|---|
|
|
Un aumento da pasta de dentes, iodo, asterisco - hai un efecto
Estes métodos populares non son máis axeitados para aumentar, senón para reducir a sensibilidade do pene. O feito é que se lubricas a cabeza do pene, arderá. Si, durante algún tempo aumentará de tamaño debido ao proceso inflamatorio. Pero se o órgano está en orde, o tamaño seguirá sendo o mesmo.
Se a pasta de dentes ou un asterisco provocan unha pequena queimadura, que pasará pronto, entón o aumento do pene con iodo está cheo dunha perda completa de sensibilidade da cabeza.
O método penitenciario consiste en sacar o órgano e inxectar 10-20 ml de vaselina no barril cunha xiringa. Corres o risco de quedarte sen pene, o que é moito peor que un pequeno.
Deberes sinxelos
Estes exercicios son moi fáciles de facer na casa. Son sinxelos e eficaces, especialmente se tomas os suplementos dietéticos activos enumerados anteriormente ou as infusións de herbas contra o fondo da clase.
estirar
Faise así:
- Ao ouriñar, a cabeza queda atrapada polos dedos, o pene estirase elásticamente 5-6 veces ata que se sente duro.
- Repita 5-7 veces ao día.
- O estiramento prolongado estira a correa do nocello e permite que o falo se alargue 1 cm.
dobrar
Pertence aos exercicios de risco e recoméndase para Nupers avanzados.
- Un membro quentado fóra dunha erección pronunciada é agarrado pola man na raíz, a segunda man dobra cara abaixo, arriba, dereita e esquerda, fixándoo en calquera dirección de 10 a 30 segundos.
- Hai que dobrarse con moito coidado. Dobrar un pene erecto pode provocar a fractura.
Segunda vía:
- Dobra un membro cunha erección duns 60% e senta nel sen presionar con forza.
jelq ou jelqing
Distinguir entre seco e húmido. A técnica Jelka orixinouse en Oriente e era practicada por rapaces árabes.
- Recoméndase comezar a técnica cun húmido, é dicir, o pene debe ser untado cunha pomada especial.
- A esencia do jelqing é a creación de aumento da presión arterial nos tecidos do pene - isto dilata os vasos sanguíneos.
- Realízase cun pene semierecto. A medida que se domina a técnica, o grao de erección aumenta.
O jelqing húmido realízase do seguinte xeito:
- O órgano xenital, quentado cunha toalla húmida húmida, está untado cunha pomada, que se suxeita na base nun anel formado polo dedo polgar e índice.
- O anel móvese desde a raíz ata a cabeza, apertando o pene.
- Unha vez alcanzada a cabeza, o home busca a axuda da segunda man e repite os movementos.
- Esta acción repítese varias veces.
- A condición é que a forza de presión debe ser a mesma para ambas as mans.
Jelqing seco:
- Realízase cunha man movéndose cara á cabeza e cara atrás.
- A forza de esmagamento ao avanzar cara á cabeza é maior que á inversa.
- Jelqing non che permitirá obter o resultado rapidamente, pero co uso sistémico engadiranse algúns centímetros.
A desvantaxe do método é o tempo que leva e o risco de lesións. Para excluílos, o uso de extensores - dispositivos para estirar o pene axudará.
suxeición
O resultado final é manter o fluxo sanguíneo mínimo ao órgano erecto ao tempo que se bloquea a saída. Dá o aumento do pene nun estado non erecto. Método de execución:
- Hai un aumento da presión no pene.
- O órgano xenital en estado de levantamento está envolto na raíz con medios improvisados como un pano.
- Póñase un clip ou colar especial, que se axusta firmemente.
- Un membro en estado de sobrecompresión permanece durante un período de 5 a 15 minutos.
- Despois de retirar a pinza, recoméndase exercicios de jelqing lixeiro e Kegel para restaurar o fluxo sanguíneo.
Colgar unha carga está chea de ligamentos rasgados e perda de potencia
Exercicios de Kegel
Un procedemento médico desenvolvido polo Dr. Kegel foi desenvolvido para adestrar o chan pélvico e os músculos púbicos. LMB - o músculo do amor - é fácil de atopar parando a ouriñar uns segundos. O adestramento deste músculo realízase en calquera condición: no transporte, no traballo, na casa. Esta técnica foi popular durante moito tempo debido á súa sinxeleza e eficacia. O exercicio non provoca a ampliación directa do pene, pero conséguese o efecto de aumentar a potencia e mellorar a condición da próstata.
Conclusión
Por si só, os métodos tradicionais non son especialmente eficaces para aumentar o tamaño dos xenitais. Pero xunto co exercicio, coa actitude mental adecuada, conseguirás, se non un gran aumento, unha boa saúde e unha forza masculina mellorada.